(相关资料图)

1、赤小豆洗干净后用清水浸泡一晚，大火煮开后炖煮一个小时，赤小豆就容易煮烂了。

2、准备材料：薏仁30克、赤小豆50克、蜜枣2到4个、冰糖适量制作步骤：赤小豆淘洗干净2、加入清水，夏天放入冰箱冷藏泡发一晚 3、薏仁淘洗干净4、锅里加入赤小豆，薏仁，一次性加入足量的水5、放入蜜枣6、大火煮开后转小火慢慢煲一个小时左右7、等赤小豆和薏仁变软8、按照个人口味加入冰糖调味即可9、成品图。

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